门。
但这种武功也没人敢练，不死上成百上千只试功鼠，经过一代代人补完与改良，说不定会直接将人练死！
因此，他认真观看着丁山演练‘流沙掌’，仔细记忆对方说的每一句口诀。
“流沙掌想要大成……除了苦练，最好配合特殊的沙包，咱们武馆的药沙包经过炼制，对于修补身体细微损伤，滋养气血都有好处……”
丁山最后总结：“一个沙包能用十天，售价一两银子，要是买不起沙包，那就只能靠吃！咱们食堂只能保证每日练武所需，想要食补，就得吃更好的，比如百年人参、何首乌……赤血鲤鱼……”
“好了，诸位师弟苦练吧！”
“注意流沙掌的‘流而不散、沙而不乱’八字要诀，若是成功掌握‘流沙意’，对于炼化气血入劲大有好处……”
丁山不再说话演练，负手而立，监督师弟们练习。
他龙行虎步，目如闪电，间或出手，纠正学徒们的姿势。
没有多久，他就来到最后一排，眼眸忽然一动。
他看到亚伦正在一板一眼地打着‘流沙掌’！
虽然很慢，但动作都比较标准。
“不错不错，方玉你第一次接触‘流沙掌’，我原本以为要多花一些时日教导你，看来你目记之能相当不错。”
丁山夸奖道，又看向黄大成等人：“至于你们？动作生硬，错落百出，一塌糊涂……给我加倍！！”
无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星a，无广告免费最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星a，最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么
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《神秘之劫123读书网》 最新章节第537章 流沙掌,网址：https://www.bqgbi.net/348_348821/537_3.html