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第四百一十八章 如果掌握了营养的秘密(5/7)

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a-3】,【】和【鱼油】这三个关键字。

接下来李小云又了解到负责大脑信息传递和能量的是叫作【磷脂类和氨基酸】的东西,这些东西维持了脑细胞的运作,促进负责脑细胞之间信息传递的神经递质的活性。

李小云又在本子上记录了【磷脂类和氨基酸】。

李小云伸了个懒腰,然后又精力十足,兴奋不已地投入到学习之中。

她几乎找到了一种学生时代读言情的热情。

这时候,李小云发现一种被誉为与蛋白质、维生素并列的第三营养素——【卵磷脂】。

【卵磷脂】是人体内含量最高的磷脂,也是构成神经组织的重要成分,属于高级神经营养素,并集中于人的脑、神经系统、血液循环系统、免疫系统及心肝肺肾等重要器官。

【卵磷脂】在大脑中扮演着非常重要的角色:

1.保障脑细胞膜的健康,帮助其发挥正常作用,确保脑细胞的营养输入及废物输出,保护脑细胞健康发育。

2.【卵磷脂】是神经细胞间信息传递的重要媒介。如果一个人大脑的卵磷脂非常丰富,这个大脑传递信息的速度以及大脑的活力就会比较好,也就是说,大脑思维比较敏捷,接受新鲜事物的速度更快。

3.【卵磷脂】还是大脑神经髓鞘的主要物质来源。大脑中如果具有充足的卵磷脂,神经递质间传递信息的准确性就高,记忆里也会比较好。

看到【记忆里也会比较好】的时候,李小云更加对自己为儿子所选择的提升方案确信不疑。

就是这样了,只要把这些大脑需要的营养成分弄清楚,想吃饭一样让小飞补充到位,读书根本不会是太困难的事情,记性好了读书还能差到哪里?

思维敏捷度高了,就算小动作很多也不影响考试的时候顺利答完试卷上的题目吧。

好,就这么办。

爱子心切的李小云越想越高兴,仿佛自己拿到了期末考试的答案,考试算什么,我都是已经知道答案的认了,还会应付不了考试吗?

就像平日里既要接送孩子还要做饭,还能处理好直播、奢侈品代理和各种其他事物一样,现在李小云完全回复了自信,心里想的全都是,我就知道可以处理好的,只要认真把这些东西学透彻了。

说起来这些东西可不是每个妈妈都能弄懂的,接下来就是把这些成分分别在哪些品牌的保健品中,每一种成分的保健品又有多少同类产品。


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