积成两个水潭,一个名为羞耻,一个名为没有头绪。
这是失恋后的两种潜在状态,痛苦是一种表面情感,同时带来一些躯体症状,例如失眠、例如烦躁、还有怒气冲冲、甚至有人恶心呕吐、有人腹泻、少数还会出现木僵反应和呼吸困难。
然而潜藏在痛苦之下的是关于一段感情结束之后,留下的一些现实问题。
失恋者往往被巨大的痛苦感吞没,无法冷静下来理清头绪,以至于消极沉沦,以至于伤害自己身体,任由灵魂枯竭。
他们反反复复说着“难受”,反反复复描述一种近似“死亡”的毁灭感,无法发现潜在的现实问题。
发现现实问题,并且正视他们,是走出失恋的一扇小窗。
宋伟信的小窗已经开启,他不自知,他渴望帮助,他重复表示难受,沐春看到了,明白了,接下来重要的是如何让送伟信的注意力从痛苦走稍稍走出来,稍稍离开情绪的惯性过山车,重新审视痛苦背后究竟还藏着什么。
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《疯狂心理师》 最新章节第七百五十章 引力,网址:https://www.bqgbi.net/0_8/747_3.html